Hướng dẫn niệm hơi thở đơn giản nhất có thể
Là người mới thực hành niệm hơi thở, bạn có thể gặp nhiều suy nghĩ, cảm giác đau nhức hoặc buồn ngủ. Khi những suy nghĩ chỉ thoáng qua hoặc rất nhẹ, hãy nhẹ nhàng đưa tâm trở lại với hơi thở.
Là người mới thực hành niệm hơi thở, bạn có thể gặp nhiều suy nghĩ, cảm giác đau nhức hoặc buồn ngủ. Khi những suy nghĩ chỉ thoáng qua hoặc rất nhẹ, hãy nhẹ nhàng đưa tâm trở lại với hơi thở.
Theo quan điểm Phật giáo, trạng thái tâm ở giây phút cuối cùng trước khi chết có ý nghĩa quyết định đối với cảnh giới tái sinh của mỗi con người. Câu chuyện được kể lại bởi Luang Phor Ruesi Ling Dam về một người hấp hối nhìn thấy “nimitta” – điềm tướ
